Потанцевать вместе с тренерами приглашает вологжан движение «Зеленый фитнес»

К бесплатным-онлайн  тренировкам могут присоединиться все желающие.  Пятница обещает быть по-настоящему танцевальной.

В 13:00 жителей региона научат танцевать реггетон - один из самых активных и динамичных танцев для всех возрастов.  Он появился в Панаме и Пуэрто-Рико, получил широкое распространение в Латинской Америке, а затем и по всему миру.

 В 18:00 состоится урок по завораживающему танцу живота, который поможет похудеть и сделать фигуру более женственной.

Ну а в 19:15 начнется тренировка по дэнс-фитнесу. Это симбиоз танцев и фитнеса, который также направлен на достижение красивого и подтянутого тела.

Тренеры ведут занятия в режиме прямых эфиров в своих аккаунтах в социальной сети «Instagram». Подробную информацию можно найти в группах Центра развития уличных видов спорта в Вологде и движения «Зелёный фитнес».