Череповчане выигрывают «ментальные» турниры по всей стране

Array ( [0] => common\models\Category Object ( [_attributes:yii\db\BaseActiveRecord:private] => Array ( [id] => 9 [title] => Голос ветерана [alias] => veterans-voice [main_page] => 1 [main_page_order] => 5 [display_style] => 1 [icon_class] => ) [_oldAttributes:yii\db\BaseActiveRecord:private] => Array ( [id] => 9 [title] => Голос ветерана [alias] => veterans-voice [main_page] => 1 [main_page_order] => 5 [display_style] => 1 [icon_class] => ) [_related:yii\db\BaseActiveRecord:private] => Array ( ) [_errors:yii\base\Model:private] => [_validators:yii\base\Model:private] => [_scenario:yii\base\Model:private] => default [_events:yii\base\Component:private] => Array ( [beforeValidate] => Array ( [0] => Array ( [0] => Array ( [0] => Zelenin\yii\behaviors\Slug Object ( [slugAttribute] => alias [attribute] => Array ( [0] => title ) [ensureUnique] => 1 [replacement] => - [lowercase] => 1 [immutable] => 1 [transliterateOptions] => Russian-Latin/BGN; Any-Latin; Latin-ASCII; NFD; [:Nonspacing Mark:] Remove; NFC; [slugIsEmpty:Zelenin\yii\behaviors\Slug:private] => [value] => [uniqueValidator] => Array ( ) [uniqueSlugGenerator] => [attributes] => Array ( [beforeValidate] => alias ) [skipUpdateOnClean] => 1 [owner] => common\models\Category Object *RECURSION* ) [1] => evaluateAttributes ) [1] => ) ) ) [_behaviors:yii\base\Component:private] => Array ( [0] => Zelenin\yii\behaviors\Slug Object ( [slugAttribute] => alias [attribute] => Array ( [0] => title ) [ensureUnique] => 1 [replacement] => - [lowercase] => 1 [immutable] => 1 [transliterateOptions] => Russian-Latin/BGN; Any-Latin; Latin-ASCII; NFD; [:Nonspacing Mark:] Remove; NFC; [slugIsEmpty:Zelenin\yii\behaviors\Slug:private] => [value] => [uniqueValidator] => Array ( ) [uniqueSlugGenerator] => [attributes] => Array ( [beforeValidate] => alias ) [skipUpdateOnClean] => 1 [owner] => common\models\Category Object *RECURSION* ) ) ) ) 1
 6876
statics/images/arcticles/012024/17012024x80f822f9.jpg
Занятия ментальной арифметикой для ветеранов проводятся в Череповце, Вологде, Кемерове и Санкт-Петербурге.
Фото предоставлено Варварой Чернышевой

Еще 75 череповецких ветеранов завершили бесплатное обучение по программе ментальной арифметики, получив свидетельства выпускников проекта «Серебряный возраст - Думай, Действуй, Живи!».

На протяжении трех месяцев представители старшего поколения города металлургов и химиков каждую неделю по полтора часа небольшими группами занимались ментальной арифметикой и нейрогимнастикой. Решали примеры на счетах и ментально, посещали занятия Клуба душевного общения и тренировали память. А еще, уже по линии городского совета ветеранов, ходили на экскурсии в музеи, побывали на художественных выставках и театральных постановках.

На заметку

Правила активного долголетия:

  • ложиться спать до полуночи,
  • заниматься двигательной активностью и спортом,
  • ежедневно тренировать мозг,
  • делать добрые дела и позитивно относиться к жизни,
  • больше общаться и вести активную социальную деятельность.

Проект «Серебряный возраст - Думай, Действуй, Живи!» реализуется в Череповце уже четвертый год. За это время соответствующее обучение прошли уже более 500 ветеранов. По словам руководителя проекта Варвары Чернышевой, жизнь подавляющего числа выпускников кардинально меняется. Через занятия ментальной арифметикой и вовлечение в социальное общение они не только развивают свою память, но и начинают принимать активное участие в общественной деятельности, становятся участниками различных общегородских мероприятий и волонтерами.

Например, выпускница проекта прошлых лет, серебряный волонтер Алла Семенушкина проводит для всех желающих экскурсии по городу и по территории Воскресенского собора. А еще 12 выпускниц сами стали волонтерами - преподавателями нейрогимнастики, участвуя в различных обучающих программах и проектах городского совета ветеранов.

Напомним, что проект «Серебряный возраст - Думай, Действуй, Живи!» реализуется на базе автономной некоммерческой организации «Институт подготовки и переквалификации кадров» при поддержке Фонда Президентских грантов. В апреле прошлого года череповецкий проект был официально включен в число лучших Всероссийских практик активного долголетия нацпроекта «Демография» и рекомендован к тиражированию в других регионах страны. 

Последний из турниров по ментальной арифметике для ветеранов состоялся в Санкт-Петербурге в середине декабря. По его итогам сразу семь череповчанок стали победителями и призерами в своих номинациях, а Любовь Матвеева получила кубок абсолютного чемпиона.

Максим ВОЛОДИН

Комментарии (0)

Войти через социальные сети: