Маски с морской капустой подарят коже гладкость и здоровый цвет
4278
Полезная и съедобная водоросль прописалась не только в творчестве известной группы «Мумий Тролль», но и в рационе многих наших читателей. Она относится к классу бурых морских водорослей, которые отличаются богатым набором полезных микроэлементов и питательных веществ.
Маска для лица с соком алоэ
Ингредиенты: размякшие водоросли – 1 ст. л., сок алоэ – 1 ч. л.
Сок и водоросли смешать и нанести на лицо на 15 - 20 минут. Маска способствует снятию воспаления, ускоряет заживление мелких ранок, повышает содержание влаги в коже, благодаря чему усиливается и выработка волокон коллагена.
Набор макро- и микроэлементов, таких как фосфор, натрий, железо, магний, йод.
Витамины из группы B, а также в большом количестве E, A, C и D. Причем витаминов и микроэлементов в морской капусте в несколько раз больше, чем в обычной.
Природные энтеросорбенты под названием альгинаты. Они предназначены для избавления организма от токсинов, ионов, радионуклидов и болезнетворных бактерий.
Стерины, которые препятствуют скапливанию излишков холестерина и разжижают кровь, тем самым уменьшая тромбообразование в сосудах.
В морской капусте содержится органически связанная форма йода, которая поддерживает баланс данного элемента в организме.
Пищевые волокна, они же пектины, помогающие налаживать работу пищеварительной системы и желудочно-кишечного тракта.
Жирные кислоты, предотвращающие появление атеросклероза.
Белки и самые полезные для организма аминокислоты.
Полисахариды высокомолекулярного типа, которые приводят в норму обмен веществ, следят за уровнем холестерина, баланса воды и соли, не дают образовываться тромбам в крови.
Морская капуста снижает плохой холестерин, снижает тромбообразование, улучшает память, помогает бороться со стрессом, упадком сил, депрессией.
Ламинария - один из самых насыщенных йодом продуктов, который помогает выводить из организма вредные вещества, в том числе свинец и тяжелые металлы. Она содержит в своем составе такое полезное вещество как ламинин, которое имеет способность нормализовывать кровяное давление. Не зря морскую капусту признали одним из самых полезных продуктов для продления молодости и долголетия.
Ценная водоросль - низкокалорийный, диетический продукт, в 100 г ее содержится всего 5,4 ккал. Она способствует похудению, заполняя желудок и вызывая чувство насыщения. Кроме того, она поглощает жидкости и заполняет кишечник, расщепляет жировые клетки. Все это дает возможность успешно использовать ее для снижения лишнего веса и при борьбе с целлюлитом.
Комментарии (0)