В Вологодской области ветеран СВО открыл секцию по капоэйре

Ветеран СВО, первый заместитель главы Междуреченского округа Николай Михайлов, который занимался вольной борьбой и легкой атлетикой, организовал занятия по капоэйре в своем муниципалитете. Об этом сообщает пресс-служба правительства региона.

Несколько лет назад, когда Николай Михайлов привел дочь на занятия капоэйрой, он сам увлекся этим ярким бразильским единоборством. Он не просто тренировался, но и стал тренером, постоянно совершенствуя мастерство на семинарах с участием мастеров из других стран. Именно спорт стал для ветерана одним из ключевых инструментов успешной адаптации к мирной жизни после возвращения.

Сейчас Николай Игоревич решил поделиться своим опытом с жителями Междуреченского округа. Он будет проводить занятия по капоэйре в физкультурно-оздоровительном комплексе «Сухона», в первую очередь – для детей.

«Капоэйра – это уникальное единоборство, в котором задействованы все группы мышц, - рассказывает тренер. - Здесь развиваются ловкость, координация, чувство ритма. Есть и акробатика, и ударная техника. Дети учатся владеть своим телом, уходить от ударов, взаимодействовать с партнером. Как и в любом виде спорта, регулярные тренировки воспитывают дисциплину, самоконтроль, терпение и силу воли, закаляют характер и учат быть настойчивыми и целеустремленными».

Первое же занятие вызвало огромный интерес: в ФОК пришло более 30 ребят. Николай Игоревич не только показал базовые упражнения и рассказал об истории капоэйры, но и поделился личным опытом. Дети с восторгом слушали тренера, старались повторить каждое движение, а он подбадривал их, объясняя, что главное – желание и упорство.

«Для подрастающего поколения особенно важно заниматься под руководством человека, который прошел боевые действия, - отметила руководитель филиала фонда «Защитники Отечества» Элеонора Теребкова. - Николай Игоревич – живой пример мужества, стойкости и любви к Родине. Несмотря на тяжелое ранение, он продолжает работать, тренировать, помогать детям становиться сильнее и увереннее в себе. Тренироваться у защитника Отечества – значит не только осваивать технику единоборства, но и учиться главному: держать удар, быть сильным духом и равняться на настоящих героев».

Егор Смирнов