В Устье стартует проект «Здоровый возраст», поддержанный Фондом президентских грантов

Пожилые жители села Устье и окрестных деревень скоро смогут совершенно бесплатно поддерживать себя в отличной физической форме и находить новых друзей по интересам. Социальный проект «Здоровый возраст», разработанный специалистами комплексного центра совместно с председателем Усть-Кубинского районного совета ветеранов, стал победителем престижного конкурса Фонда президентских грантов.

«Поддержка активного долголетия – одно из приоритетных направлений социальной политики региона. Проект «Здоровый возраст» даёт пожилым людям возможность заниматься спортом, сохранять бодрость и оставаться в кругу единомышленников», — прокомментировал министр труда и социальной защиты Александр Ершов.

Участниками проекта станут граждане старшего возраста - женщины старше 55 лет и мужчины старше 60. Особое внимание уделят посетителям центра активного долголетия «Забота» и «серебряным» волонтёрам.

На базе центра откроются клубы по суставной гимнастике, пилатесу 55+ и танцевальной аэробике. Тренировки будут проходить еженедельно под чутким руководством профессионального фитнес-тренера и серебряного волонтёра. Программа составлена с максимальным учётом возрастных особенностей и уровня подготовки каждого участника — никакой чрезмерной нагрузки, только польза для здоровья.

Но регулярными тренировками дело не ограничится. В рамках проекта запланирована насыщенная событийная повестка: окружная спартакиада, туристические и патриотические слёты, спортивные соревнования. Также пройдут лекции о здоровом образе жизни и выездные мастер-классы в отдалённые деревни округа, чтобы спортом могли заняться все желающие.

Поступление грантовых средств и официальный старт работы проекта запланированы уже на начало июля.

Реализация проекта «Здоровый возраст» соответствует задачам национального проекта «Семья».

Ольга Владимирова